D970 - Mashine ya Kukunja Mguu wa Kulala

D970– KULALA MGUU KITAMBO

Curl ya mguu ni mojawapo ya mazoezi ya kutengwa yenye ufanisi zaidi kwa ajili ya kujenga misuli.Inalenga hasa kuongezeka na kuimarisha misuli ya hamstring, na kuifanya kuwa mashine ya kwenda kwa wajenzi wa mwili na viinua nguvu.Imehifadhiwa katika daraja la kibiashara.Mkunjo huu wa mguu uliopakiwa na sahani ni muundo usio na kebo ambayo itaruhusu marekebisho ya haraka na rahisi wakati wa mazoezi yako.Mviringo wa mguu uliolala hulenga nyundo (biceps femoris, semitendinosus, na semimembranosus) na misuli ya ndama (gastrocnemius na misuli ya pekee).Wakati wa kupunguza miguu yako nyuma chini, matako yako (misuli ya gluteus), mapaja (quadriceps), na mbele ya shins (tibialis anterior) imeanzishwa pia.

Pedi za nyonga na kifua zilizo na pembe kwenye Mikunjo ya Mguu yenye Uthabiti huhakikisha mpangilio mzuri wa goti la anayefanya mazoezi na sehemu ya egemeo ili kuongeza faraja wakati wa kutenganisha msuli wa paja.Ofa zetu za vifaa vya mazoezi ya Plate Loaded zina zaidi ya stesheni 10+ zilizopakiwa sahani zinazolenga vikundi maalum vya misuli.Laini hii Iliyopakia Sahani ni safu inayofanya kazi zaidi ya vifaa vya nguvu vya kibiashara.Mazoezi ya kitamaduni yanayotegemea mashine hayazingatiwi kuwa ya kazi kwa sababu ya kutokuwa na uwezo wa kuiga shughuli za maisha ya kila siku.Laini hii Iliyopakia Sahani kwa kutumia mashine inakuwa sehemu muhimu ya zoezi hilo.Zaidi ya hayo, harakati ya kutikisa kila mara huhamisha kituo cha mvuto cha mtumiaji ili kuweka changamoto ndogo, lakini zinazofaa kwa misuli ya msingi, huku ikidumisha uthabiti wa kutosha.

Faida ni harakati isiyozuiliwa ya pamoja na uanzishaji wa msingi.Hii inakupa faida ya kuimarisha harakati na mafunzo ya kazi.Harakati ya kuungana na kutengana hutoa mwendo wa kipekee, lakini wa asili wa mazoezi.Miundo ngumu, iliyowekwa huweka mapungufu kwenye harakati ya pamoja ambayo inahitaji marekebisho ya kuendelea na viungo kufuata harakati zisizo za asili za mashine.Hii huongeza uwezekano wa kuumia.Mstari huu ni uvumbuzi wa kweli katika mafunzo ya nguvu ambayo huchanganya vyema mbinu bora zaidi za biomechanics na FUN ili kuunda uzoefu wa harakati usiosahaulika.

Vipengele vya Bidhaa

• Sura kuu inachukua bomba la mstatili na sehemu ya msalaba ya 40*80
• Muundo wa mto wa kiti unakubaliana na kanuni ya ergonomic, Chagua mbano wa juu wa msongamano
• Muundo wa V-benchi hutoa usaidizi wa asili na husaidia kupunguza mkazo wa chini wa mgongo
• Mizunguko ya miguu inayoweza kurekebishwa ili kubeba urefu tofauti wa mguu
• Kipini cha mkono ni laini sana unaweza kulinda mikono yako vyema wakati wa kufanya kazi nje.
• Mipako bora ya poda ya kielektroniki yenye nguvu nzuri ya wambiso