GHD21 - Msanidi wa Glute Ham

GLUTE HAM DEVELOPER

Msanidi Programu huyu wa Glute Ham ni chaguo bora kwa ukumbi wa michezo wa nyumbani na wanariadha wanaotafuta vifaa bora vya mafunzo kwa bei rahisi ya bajeti.Inatoa uthabiti wa hali ya juu, faraja na uimara ili uweze kufikia malengo yako ya siha kwa urahisi.Fremu ya kudumu imeundwa kutoka kwa chuma cha koti kizito na huangazia pedi nene ili kuweka vizuri.Vigingi vya bendi ya upinzani hutoa kiwango cha ugumu kinachoweza kubadilishwa ambacho hufanya mazoezi kuwa ya changamoto zaidi unapoendelea hadi viwango vya juu zaidi.Tumia Msanidi programu huyu wa Glute Ham kujenga glute na nyundo zako haraka kuliko hapo awali!

Imarisha misuli yako ya nyuma ya mnyororo (glutes, hamstrings, na mgongo wa chini) ukitumia Kisanidi Glute-Ham kinachoweza kubadilishwa cha KINGDOM (GHD).Kipande hiki cha kifaa ni cha kutosha, na pointi tofauti za marekebisho, na kuifanya kufaa kwa wainuaji wa urefu mbalimbali.Mfumo wa kubeba wa bamba la miguu hufanya marekebisho haya ya urefu kuwa ya haraka na rahisi, na bati ya kupachika husaidia wanyanyuaji kuingia na kutoka kwenye kifaa.Ingawa GHD ni thabiti, ina uzito wa 59KGS, bado inaweza kubadilika kutokana na magurudumu ya nyuma.Boresha mazoezi yako na vigingi vya bendi vilivyojumuishwa, vilivyoundwa kwa kazi ya upinzani.Kando na kuimarisha msururu wako wa nyuma, unaweza kugeuza na kutumia GHD kwa mazoezi yanayolengwa ya fumbatio, pia.

SIFA NA FAIDA

• Inafaa kwa usanidi wa mazoezi ya nyumbani na ukumbi wa michezo wa kibiashara
• Ngozi inayostahimili unyevu - maisha marefu bora
• Magurudumu ya nyuma hurahisisha sana kusonga GHD.

MAELEZO YA USALAMA

• Tunapendekeza utafute ushauri wa kitaalamu ili kuhakikisha usalama kabla ya kutumia
• Usizidi uzani wa juu zaidi wa Msanidi wa Glute Ham
• Daima hakikisha kuwa Kisanidi cha Glute Ham kiko kwenye eneo tambarare kabla ya kutumia